מפגש.ות אימון קבוצתי

מפגש.ות הן קבוצות שיח מונחות לנשים, המיועדת ליצירת מרחב קבוע ובטוח לבירור וחיזוק יכולות ההתמודדות. זו מסגרת קבוצתית תומכת ומכוונת, המאפשרת למידה מתוך החיים עצמם, שיתוף מניסיון אישי, ופיתוח יכולת לבחור, לשנות, ולהתקדם.

הקבוצות עוסקות בזהות, ערך עצמי, שייכות, קשרים, עומס, קבלת החלטות ותנועה קדימה - בהתאם לשלב החיים של המשתתפות.

כל מפגש נשען על נושא מוביל, אך פתוח לתכנים שעולים מתוך הקבוצה עצמה.

רגע לפני שתצטרפי , לחצי כאן

מטרות הקבוצה:

לאפשר שיח פתוח ומוגן על נושאים שמעסיקים נשים בשלב חיים דומה.
להתמודד בהצלחה עם אתגרים חברתיים ואישיים יומיומיים.
לחזק תחושת מסוגלות וביטחון פנימי, מול אתגרי החיים.
לחדד בחירות הקשורות ללימודים, עבודה, זוגיות ואורח חיים.
התמודדות משותפת, מבלי לוותר על אחריות אישית ותנועה קדימה.
לפתח חוסן ואסטרטגיות פעולה והתמודדות.