top of page
הצטרפו לאחת ההרצאות הקרובות מהבית
בקרוב
אין דבר מעשי יותר מתיאוריה טובה
האדם פועל בתוך שדה של כוחות, חלקם פנימיים וחלקם סביבתיים. כוחות אלו בעלי השפעה על ההתנהגות, והם מעוררים אתגרים לאורך החיים. במקום שנתייחס לקושי כתכונה או כבעיה, נלמד לראות אותו כמצב המבטא את היחסים בין האדם לבין סביבתו, ולזהות נקודות התערבות אפשריות.
בהרצאה אני מציעה דרך מסודרת להבנה עצמית וזיהוי השפעת השדה בו אנו פועלים, על חיינו.
יצאנו לדרך - פרקטיקה של שינוי
שינוי נתפס לעיתים כמשהו מאיים, כזה שדורש "עוד ביטחון" או תנאים מושלמים. בפועל, שינוי מתרחש דרך רצף של בחירות קטנות, פעולות מדוייקות והסכמה לנוע גם כשלא הכל ברור. זו לא הרצאה לצפייה בלבד, נדרשת נוכחות פעילה, תרגול והתנסות בזמן אמת.
בהרצאה נלמד לזהות מה באמת עוצר אותנו מלהתקדם ומה הם הכוחות שמניעים אותנו קדימה, נתרגל פרקטיקות מוכחות שמאפשרות בחירה אקטיבית ויציאה מתקיעות.
אה־פרפקציוניזם | ORDINARIALITY
פרפקציוניזם לא נראה כמו בעיה.
הוא נראה כמו רצינות, אחריות וסטנדרטים גבוהים. אבל עבור רבים, הוא הופך למקור של תקיעות, חרדה, ודחיינות –בגלל הפחד לטעות, להיחשף, או “לא להיות מספיק”.
אני מזמינה אתכם להסתכל אחרת על הלחץ להיות מושלמים, ולהבין למה דווקא אנשים חזקים ומוכשרים מתקשים לפעול, לנוע, ולנשום בתוך החיים שלהם.
עומס, סטרס ובדידות
סטרס, עייפות ובדידות נתפסים לפעמים כסימן לבעיה אישית: חוסר חוסן, חוסר התאמה, קושי או חולשה. בפועל, במקרים רבים מדובר בתגובה נורמלית לשדה חיים עמוס, תובעני ורווי ציפיות.
ההרצאה מציעה דרך מסודרת להבנת הכוחות הפועלים עלינו, ולהבחנה בין מה שדורש שינוי חיצוני, מה שדורש עדכון ציפיות, ומה שניתן לנהל דרך פעולות קטנות ומדויקות. זהו מפגש פעיל: נתרגל מיפוי עומס, זיהוי מכפילי סטרס, יצירת מיקרו־איטיות, ופתיחת מרחב פעולה גם בתוך מציאות שאינה מושלמת.
מסוגלות עצמית / בונים כוח פנימי
מסוגלות עצמית אינה תכונה מולדת ואינה עניין של אופי, היא נבנית דרך פעולה, ניסוי ודיוק בתוך החיים עצמם.
אנחנו צריכים את התנאים שיאפשרו לנו לחוות את עצמנו מסוגלים לפעול ולהתקדם, בתוך המציאות עצמה.
זו אינה הרצאה תיאורטית בלבד. אנחנו נתרגל זיהוי צעדים אפשריים, פירוק פעולות מורכבות, ועבודה עם טעויות כמקור מידע ולא כעדות לחולשה.
bottom of page